¿Cómo preparar el alpiste?
El día de hoy voy a explicarles los procedimientos básicos para saber cómo preparar el alpiste, y cómo preparar té de alpiste y agua de alpiste para adelgazar, así como el proceso adecuado de limpieza de la semilla de alpiste, que resulta muy importante para evitar dañar nuestra salud mientras disminuimos nuestra masa corporal y aminoramos nuestro peso.
Limpieza de la semilla de alpiste.
Es importante que siempre mantengamos nuestra semilla de alpiste libre de suciedad e impurezas, pues así evitaremos algunas sustancias dañinas como la sílice y otros minerales, que en ocasiones se almacenan en pequeñas cantidades en fibras pequeñas localizadas en la superficie de la semilla.
Para esto, es necesario remojar nuestro alpiste una o dos veces antes de preparar té o agua de alpiste, ya que de esta forma nos aseguraremos de que estas sustancias sean separadas seguramente de las semillas. Luego, es conveniente colar nuestras semillas una o dos veces (como usted considere conveniente) para deshacernos de residuos de polvo o tierra contenidos en ellas, pues estas son fuentes de bacterias.
Cómo preparar el agua o leche de alpiste.
La base fundamental de nuestra dieta del alpiste es la leche de alpiste. Como ya lo hemos explicado anteriormente, su preparación consiste en:
- Dejar remojando un puñado de alpiste durante la noche.
- Remover el agua a la mañana siguiente.
- Moler nuestras semillas en la licuadora junto con uno o dos vasos de agua o leche.
- Refrigerar y consumir a las horas indicadas en este artículo.
Preparación del té de alpiste.
El té de alpiste es un complemento indispensable para nuestra dieta, pues se trata de una infusión natural capaz de impulsar a nuestro organismo a metabolizar grasas hasta un 50% más rápido, lo que, evidentemente, nos auxiliará a disminuir las grasas contenidas en nuestra sangre y en nuestro cuerpo con mayor facilidad, además de que este té tiene aplicaciones médicas tradicionales sorprendentes para quienes padecen de colesterol elevado, arteriosclerosis, problemas renales o hepáticos e hipertensión.
Ingredientes.
- 1 litro de agua.
- 2 cucharadas de alpiste.
- Media cebolla.
Procedimiento.
- Hervir el alpiste y la cebolla por unos cuantos minutos (de 5 a 10).
- Dejar reposar el alpiste y la cebolla en el agua hasta lograr una mezcla consistente.
- Tapar o refrigerar la mezcla para su consumo.
Siguiendo estos simples métodos, podrán estar listos para preparar el alpiste y integrar la dieta del alpiste a su alimentación regular y deshacerse de hasta 20 kilos en un año sin mayor esfuerzo, con total seguridad y de forma natural. Si tienen dudas acerca de cómo obtener el alpiste, consulten nuestro artículo sobre dónde comprarlo.
que cebolla es la perla o la otra
seguramente la reaccion de tu cuerpo a la ingesta de alpiste, es en respuesta a la desintoxicacion que comenzo a realizar. A mi me paso lo mismo, pero como junto con el alpiste, cambie mi manera de alimentarme, se me paso con el correr de los dias. No duro mas de 1 semana. Luego de eso, baje 15 kg, cosa que me deja a los 40, al mismo peso que cuando tenia 20 años y era deportista de competicion. Segui tomando y mejora tu alimentacion, y veras que resultado tenes a los 60 dias… SUERTE!
porque cuando empece a tomar el alpiste me dio mal de estomago (diarrea)para que cesara tuve que dejar de tomar???
[…] en su consumo, acarrea muy pocos riesgos al ser preparado y limpiado adecuadamente (consulten cómo preparar el alpiste), hecho que lo convierte en una solución viable muy atractiva.Adelgazar con el alpiste es barato, […]
[…] de alpiste casera.Para bajar de peso utilizando el alpiste, es posible prepararlo como una bebida que puede ser añadida a una dieta balanceada como suplemento alimenticio. Esto es tan sencillo […]
he empezado a hacer la leche de alpiste llevo 15 dias. lo que no sabia es que éste contenia sílice.
quisiera saaber si adicional al consumo de la leche de alpiste requiere de dieta?
[…] los otros grupos de alimentos. Su cuerpo necesita una dieta bien balanceada con todos los tipos de nutrientes para mantenerse sano.Otros articulos: Pastillas chinas para adelgazar ¿Cómo adelgazar el abdomen? […]
EMPECE A TOMAR SOLAMENTE EL AGUA DE ALPISTE DOS VECES POR DIA EN LA MAÑANA Y EN LA NOCHE, PERO NO SE POR CUANTO TIEMPO DEBO TOMERLO, TENGO TRILICERIDOS ALTOS
estoy feliz con el alpiste
kiero sabel si es mejor la cemilla o la leche
me demoraria todo un año para bajar 20 kilos tomando alpiste ?
tengo la presion arterial baja pudo tomar leche de alpiste?
mi esposa tiene el higado inflamado cree ud.que puera tomar el agua de alpiste.
Tengo alto nivel de olesterol y triglicelidos, además soy my ancioso para la comida, de que manera puedo consumir o preparar el alpiste
Bueno yo en pese ase poco espero me sirva pero quiero preguntar si el alpiste lo puedo tomar con gazpacho re buelto con el agua ya q lo compre molido
Quisiera saber cuales son las horas indicadas para consumir el agua o leche de alpiste.Gracias
quiero saber como se prepara para vajar de peso y cuando es comeniente tomarlo
como se prepara para bajar de peso y a que hora se puede tomar
Según leí en un articulo, que se debe tomar 2 veces al dia, una en ayunas y otro justo antes de dormir : )
a probarlo se ha dicho !!
quisiera saber si el alpiste en grano es igual al alpiste molido si no pierde las propiedades despues de molerlo hace ya varios dias y usarlo
disculpen la pregunta pero la sílice son los chochitos de colores que trae el alpiste el que debo de comprar es el que no lo trae ¿tiene un buen sabor?
mi esposo tiene la presion altísima 150/90 tiene 36 años quisiera saber como se debe tomar el alpiste en agua o te y cada cuando
laura al medico urgente!!!
yo estoy mal y o voy a hacer.
el alpiste tambn es comida para pajaros sabian
el alpiste es bueno para cualquier cosas. xau, besitos
soy una persona de edad sufro de coresterol y tri soy hipertensa de noche son unas calorias mi esposo es diabetico mi pregunta es podemos tomar el alpiste mil gracias por su contestacion
[…] the best leche alpiste item for losing weight right […]
Hola estou acima do peso e quero adelgazar por lo menos 15 kilos,cre q com alpiste puedo acer?
HOLA EL ALPISTE ES MUY BUENO HAY VARIAS PERSONAS Q AN BAJADO D PESO!!! Y LO RECOMIENDANNNNNNNNNNNNNNNNN
ES BUENO HASTA PARA LOS DIABETICOS Y QLOS Q SUFREN D COLESTEROL Y TRIGLICERIDOS
PREPARACION DE TE DE ALPISTE
Ingredientes.
1 litro de agua.
2 cucharadas de alpiste.
Media cebolla.
Procedimiento.
Hervir el alpiste y la cebolla por unos cuantos minutos (de 5 a 10).
Dejar reposar el alpiste y la cebolla en el agua hasta lograr una mezcla consistente.
Tapar o refrigerar la mezcla para su consumo.
me parece muy bien el alpiste
excelente remedio
excelente remedio para adelgazar
una mujer embarazada podria consumir el agua de alpiste ??
contestar urgente porfavorrr?? pleaseee . Gracias
mañana empiezo a tomar la leche de alpiste y de acuerdo a los resultados o efectos a experimentar, les hago mis comentarios… lo tomo para la diabetes, el colesterol, los riñones y…
dice q es bueno para muchas cosas del cuerpo; hay q probar no se pierde nada si tiene contra indicaciones, y se puede ganar mucho.
si no tiene contra indicaciones es bueno probar, corrigiendo lo dicho anteriormente.
quisiera poder comentando sobre otros remedios caseros que beneficien a la comunidad entera… lo harè cuando estè con mi librito de apuntes… en una nueva oportunidad.
Lo provare espero k funcioneeeee
BUSCANDO COMO SE PREPARA EL AGUA O TE, HALLE ESTA PAGINA, Y MI DUDA ES LA SIGUIENTE,ME HABIAN DICHO DE TOMAR EL AGUA O EL TE DE ALPISTE PARA TODO TIPO DE PROBLEMAS DE HUESOS.ARTRITIS, ARTROSIS,ETC., Y HALLO QUE ES PRINCIPALMENTE PARA ADELGAZAR. HAY ALGO DE CIERTO CON RESPECTO A LOS HUESOS ?? MUCHAS GRACIAS.
SI HAY ALGUIEN QUE SEPA ALGO NATURAL Y QUE AYUDE AL TEMA DE LOS PROBLEMAS OSEOS, AGRADECERE LO COMENTE.SI ES SERIO.DESDE YA MUCHAS GRACIAS.Y COMO ESTOY CON SOBREPESO VOY A PROBAR CON EL ALPISTE, YA QUE ES ALGO NATURAL. GRACIAS.
Me han dicho que tomar el alpiste a la larga da derrame cerebral, por favor absolver consulta
Gracias
Mi esposa tiene colesterol alto, sobre peso y glucosa alta,quiero saber si puede tomar la leche junto con las pastillas de tratamiento. por favor quisiera una respuestalo cual agradesco mucho.
me gustaria saber como medoy cuene que no contien fibra silicia algo asi si me puede contestar por favor
HOLA YO DESEO BAJAR DE PESO, YA COMPRE EL ALPISTE PERO ME SURGEUNA INQUIETUD LA PERSONA QUE ME LO RECOMENDO ME INFORMO QUE TENIA QUE AGREGARLE AGUA OXIGENADA EN EL AGUA PARA QUE DESINFECTARA BIEN YA QUE LA CASCARA TIENE UN QUIMICO QUE PUEDE OCASIONAR CANCER. ¿SE PUEDE DEJAR EN REMOJO CON EL AGUA OXIGENADA?
GRACIAS
hola quisiera saber cuantos vasos diarios del agua de alpiste se debe tomar para bajar de peso rapido
y quiero saber cual es mas efectivo para adelgazar rapido, el agua de alpiste, la leche de alpiste, o el te de alpiste
si puedes tomarlo te ara bien es sano para los niños mi hijo lo tomo y bojo 8 kilos
tengo 11 años el alpiste no me hara daño y por cuanto tiempo tengo que tomar el alpiste
hola tengo muchisimo sobre peso 40 kilos! soy hipertensa y el azucar me esta molestando mas el colesterol y triglecerios que seria mejor la leche o el te? cebolla morada o la blanca? yo la otra vez compre el alpiste pero no tenia ni idea de como prepararlo de verdad respondan estoy desesperada ya que con 40 kilos de sobre peso pes no es lo mismo voy a gym todas las mañanas y hago 1 hora de cardio per no bajo tan rapido como me gustaria en 4 meses solo logre 5 kilos :s
Una amiga me comento este echo y no me lo podia creer. Ella lo hierve y de buena mañana se lo toma como de una infusión se tratara. Lo probare…
HOLA YO COMPRE EL ALPISTE DE COSUMO HUMANO. ESTUVE VIENDO MUCHOS VIDEOS SOBRE EL AGUA DE ALPISTE.ME PARACE FORMIDABLE GRACIAS Y TAMBIEN HAY VARIAS TESTIMONIOS MI PREGUNTA POR CUANTO TIEMPO ES RECOMENDABLE TOMARLO NO TIENE NINGUN PROBLEMA SI LO TOMAMOS POR MUCHO TIEMPO DIARIIO GRACIAS
DESPUES DEMOLER EL ALPISTE SE CUELA???????????
después de licuar el alpiste se cuela? o se toma asi tal cual?….
se debe dejar el alpiste y la cebolla dentro de el agua despues de hervido?
y debe ser con cebolla o se puede hacer con otra cosa?
tengo sobre peso tomo DBI AP soy inpertensa tomo irbesartan300 tengo alto colesterol tengo tiroide tomo T4 150 PUEDO TOMAR LA LECHE y el te de alpiste? en conjunto y una vez preparado que tiempo dura en el refrijerador?
Como debo complementar el te y la leche de alpuste, o esta leche se puede consumir como refresco por favor contrsten
puedas tomar el agua y el te al mismo tiempo gracias
Voy a provar recién espero q resulte q contraindicaciones tiene? Puede tomar mi hija tiene 10 años
quiero que me respondan la pregunta en breves instantes
hola, quería saber cuantas veces al día tengo que tomar la leche de alpiste y si debo hacer dieta . y después de cuanto tiempo de tomarlo vez resultados. muchas gracias
gracias por toda la informacion q he encontrado sobre el alpiste y ya lo enpese a tomar y estoy muy confiada q me va a funcionar
¿ES NECESARIO AGREGAR CEBOLLA A LA PREPARACION …PORQUE?
para tomar el agua de alpiste se debe hervir con la cebolla o nada más se remoja, se puede eliminar la cebolla o es necesaria.
gracias.
tengo dos hijos una de 16 y otro 10 años, les puedo dar el agua de alpiste.
Hola quiero saber si una persona hipertensa y que presenta hipoglicemia puede tomar el te de alpiste… espero su respuesta gracias.
a que hora del dia se debe tomar el agua del alpiste. y es necesario licuarlo con la cebolla? o se pierde el efecto si es solo.
hola quisiera saber cual es la diete para complementar con la leche de alpiste quiero empezar hacerla
Hola quiero saber si depsués de licuar el alpiste debemos colarlo para beberlo; y si tienen alguna dieta que me recomienden.
Quiero saber con toda seguridad el alpiste en los mercados
de venta de vegetales no vale, hay diferentes semillas o
mejor dicho diferentes variedades
quiero otro consejo mas, el alpiste se prepara como describo aqui, 5 cucharadas de alpiste remojar en un vaso
de agua durante la noche y despues escurrir el agua y
licuar en otro vaso de agua o leche es el proceso correcto de la preparaci{on o hay otra forma
quisiera saber si este alpiste es el mismo de las aves,porque tengo entendido que no
Hola estoy tomando el alpiste primero ponga el agua y el alpiste lo pongo a hervir despues lo licuo y lo cuelo y si e visto resultado rapido y me siento muy bien con la presion lo recomiendo
Cada cuanto debo tomato el agua preparar de alpiste
hola ..quiero saber como se toma el alpiste.en ayunas o despues de cada comida..y cuantas veces al dia..desde hoy empeze a tomar…gracias
el alpiste de ave no es malo para tomarlo
Si el alpiste es excelente yo perdi 3kilos en diez dias.es el mismo qe el de los pajaritos.tambien debes tomar bastante aga todo calientito y veras as rapido los resultados.adelante
bueno mi consulta es hacerca de mi madre ella sufre de poliglobulia y tambien tiene hiper tencion no se si podria consumir el alpiste gracias
YO LO TOME EN LECHE PERO ES MEJOR ELVIR CON LA CEBOLLA
LUEGO SE TOMA EL AGUA EN EN EL AGUA QUEDA todo lo que contiene despues de hervido
se toma en ayunas preferente mente
despues lo que quieras sin exeder al exeso todo es malo
como puedo tomar el alpiste? y donde puedo conseguirlo, cuantas veces al dia y para que sirve
Antímano-caracas. Buenas tardes yo padezco ÁCIDO ÚRICO y mi esposa padece de FLEBITIS. El alpiste funciona para esto? ? ? ? Y por cuanto tiempo ? ? ?. Gracias
HOLA ,QUISIERA SABER SI EL ALPISTA SON DE LAS PALOMITAS ,SE PUEDE COMPRAR O SON OTROS ALPISTES
Hola Tengo 25 Anos y hoy comense a tomar el Aguado de alpiste. Son las 12:37a y me a dado un dolor tan fuerte del estomago no se que hacer me duele mucho. Me tome el Aguado como indicaba la bolsa con el polbo. Hoy en la mañana en ayuna 4 cucharadas y lo revolvi con el Agua bien y cuando asento el polbo avajo me tome el Agua , lo mismo hice en la noche y me dio diarrhea Es normal? Estoy tomandolo bien? Porfavor ayude me necesito vajar de peso. Se le agradece
Pues yo me lo tome 15 dias descance 15 y luego tome 15 y baje 20 kilos con dieta moderada.
¿quiero sber tenia un dolor en cadera y la pierna y vi que se me agudizo el dolor, seria por eso?
Yo quisiese saber como puedo usar el Alpiste ,soy muy pequeña y tengo40libras de más ,y tengo colesterol bien alto,como me aconseja tomar el alpiste para bajar de peso y tener mejor rápido resultado,le doy las gracias por tratar de ayudar a la comunidad a bajar de peso a poco costo,gracias,mil gracia Juana Rodríguez
Debo de moler el alpiste la cebolla y otra pregunta donde herví el alpiste con la cebolla esa agua la debo tirar y poner otra agua. Gracias
También sirve para adelgazar si pongo a reposar el alpiste en agua sin cebolla y luego Cambio el agua y muelo el alpiste y luego bebo ese líquido
como me doy cuenta que tiene silice gracias
y sirve para linpiae el estomago porque tengo una amiga que tiene mal aliento
Hola y en cuanto tiempo veo resultados de la leche de alpiste
TENGO UN HERMANO CON DIABETIS Y OTRO LE HACEN DIALISIS,EL DE DIALISIS TIENE RETENCION DE LIQUIDOS QUIERO SABER COMO LO PUEDEN TOMAR ELLOS MIL GRACIAS POR SU RESPUESTA
Hoy empece a tomar la leche de alpiste, me parecio muy agradable, continuare haciendolo por los siguientes dias, tengo sobrepeso. ya les contare como me fue.
HOY COMIENSO A TOMAR ALPISTE, SUFRO DE DEABETES, HEMOGLOBINA BAJA,HIPOTIROIDISMO TOMARE POR 15 DIAS, LUEGO LO COMENTARE GRACIAS POR ESTE AVISO.
solo es el alpiste con agua o a fuerza hay que ponerle la cebolla. cada cuanto se toma ese preparado,espero me puedan contestar.
ESTOI TOMANDO AGUA DE ALPISTE HACE YA DOS SEMANAS E BAJADO 6 KILOS SOLO LO HIERVO Y YA LLENO MI BOTELLITA Y LA TOMO COMO BEBIDA ME A HECHO MU BIEN PARA MI DIGESTION YA K ME COSTAVA DEMACIADO IR AL BAÑO ESPERO K LES SIRVA MI TESTIMONIO
SOLO DEBEN TOMAR UN PUÑADO DE ALPISTE LAVARLO EN UN COLADOR LUEGO PONERLO A HERVIR EN UNA CHAROLA DEJAR ENFRIAR Y YA …TOMAR COMO BEBIDA CADA VES K KIERA AYUDA DEMACIADO CON LA INDIGESTION YA K ADEMAS YO ERA ESTITICA NO HACE DAÑO ES UNA HIERVA NATURAL ,MANTENLA EN UNA BOTELLA PARA USO DIARIO CADA VES K KIERAS SI NO DEVES DEJAR PARA EL DIA SIGUIENTE HACER UNA NUEVA CADA DIA …..MUCHA SUERTE …TE IRA MUI BIEN DE ESTA MANERA
Quisiera saber si el alpiste sirve para limpiar el intestino, el hígado, los riñones espero su respuesta por favor a mi correo.
No me despido sin antes felicitarles dejarles mi agradecimiento por responder y publicar comentarios tan buenos para nuestra salud, y respuesta a nuestras inquietudes
Agradezco su atención
Atentamente
Mirian.
Muy trabajado el texto|
Un articulo mas que sudado enhorabuena
Su texto esta bien plasmado
Me gustaria saber mas sobre el tema
Tengo mucho de tiempo viendo su blog
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Hola me gustaría hacer el agua para 2 litros de agua cuantas cucharadas de alpiste necesito
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